Menu
Je wilt het liefst voorkomen dat je jezelf uit het oog verliest, klachten krijgt en ziek wordt. Het leven leven kost ons wat, en dan is het fijn om een vinger aan de pols te houden.
Net zoals het verzorgen van een moestuin. De tijd nemen om met zorg en aandacht het onderhoud bij te houden zodat de planten op hun best kunnen groeien. Door water te geven, het onkruid te wieden en het geven van beschutting aan kwetsbare plantjes om sterker te worden.
Zelfzorg in de vorm van aandacht en onderhoud is belangrijk, en is samen vaak verdiepend. Even samen stilstaan bij waar je aan voorbij gelopen bent en/of beweging brengen daar waar je vastliep
Preventief, als tussentijds checkpoint of ter voorkoming van klachten of onbalans. Er is tijd voor het delen van je verhaal en invoelend kijken we wat nodig is.
Vanuit jouw vraag wordt besloten welke begeleiding passend is:
Haptotherapie, fysiotherapie op haptonomische basis
Massage op haptonomische basis
