Menu
Bij massage op haptonomische basis hoef je zelf even niks te doen, soms is juist dát heel erg nodig. Het is een uitnodiging om los te laten. Een negatieve spiraal van stress en lichamelijke klachten als pijn en vermoeidheid kan zo doorbroken worden. Of je herstel bevorderen bij (intensief) sporten. Je innerlijke ruimte vergroot, je pijn verminderd, de ademhaling verdiept, je kunt je eigen ritme weer (her)vinden en je nachtrust kan beter zijn.
De tast is een zintuig die het laatst intact blijft. Communiceren en contact maken kan tot het laatst via de tast. Prachtige ervaringen heb ik hier mee. Massage kan angst, depressie, onrust, agressie en stress verminderen
Dit is essentieel voor het ondersteunen van het ontgiftingsproces, het verminderen van spierpijn, het voorkomen van hoofdpijn, het verbeteren van de bloedsomloop en het bevorderen van mentale helderheid.
