Hoe werk ik

Cecile Arets Praktijk De Kiem Maashees Haptonomie Fysiotherapie Natuurgeneeskunde

Ik heb een visie en behandelwijze die erop gericht zijn de balans tussen voelen, willen, denken en handelen te herstellen. De balans leren herstellen betekent in de praktijk:

1. Het lichaam leren te openen i.p.v. dicht te zetten bij pijn, d.m.v. spierspanning
voelen en loslaten (haptonomie).
2. Stukje spierversterken, rekken, oefenen, bewegen of sporten (fysiotherapie).
3. Helpen diepere lichamelijke blokkades te openen m.b.v. triggerpoints
(haptonomie en fysiotherapie) en mobilisatietechnieken uit de osteopathie,
cranio-sacraaltherapie en fysiotherapie.
4. Kijken hoe je met jezelf en je omgeving omgaat. B.v. luister je naar wat je
lichaam je vertelt over je grenzen of ga je er steeds maar overheen?
(haptonomie en coaching).
5. Uitgebalanceerde voeding die bij JOU past, met genoeg mineralen, vitamines,
brengt lichaam en geest meer in balans, en zorgt er tevens voor dat je afweer-
systeem het daar niet ook nog zwaar mee heeft. (natuurgeneeskunde en
m.m.v. Natuurlijk Resi…. www.natuurlijkresi.nl )

Alles met als doel: lichaam en geest te “openen” en aan het stromen te krijgen zodat “rommel” opgeruimd wordt, pijn vermindert en de vrijheid van bewegen (letterlijk en figuurlijk) vergroot wordt.
In de praktijk blijkt dat mensen vaak geen idee hebben van hun eigen spanningen. Men is niet meer afgestemd op “het voelen” maar op “het denken en doen”. Als ze bij mij weer, bewust, naar “het voelen” gehaald worden zijn ze vaak hoogst verwonderd over hoe ze zichzelf vastzetten. Het inzicht hierin en hiermee bezig
blijven kan al de omslag geven in intensiteit van klachten. Soms is echter nodig om de achterliggende patronen “zichtbaar” te maken en daar samen over te “sparren” om tot andere keuzes te komen in de omgang met jezelf of je omgeving. Of om de voeding eens onder de loep te nemen.
Ik heb ervaring met alle mogelijke lichamelijke uitingen van klachten. Chronisch of acuut. Mijn specialisatie ligt bij klachten waar je geen grip op lijkt te krijgen. Juist omdat ik er met een iets ander oog naar kijk dan regulier, vooral zicht op meer schakeltjes in het geheel.